ویتامین کمترشناختهشدهای که برای قلب و استخوان حیاتی است
در حالی که معمولا ویتامین ث و گروه ویتامینهای ب در کانون توجه قرار دارند، پژوهشگران میگویند ویتامین کا۲(K2) به دلیل تاثیر آن در جلوگیری از رسوب کلسیم در رگها و هدایت آن به استخوانها، میتواند خطر بیماریهای قلبی و شکستگی استخوان و حتی مشکلات دندان را کاهش دهد