کنترل

اجتماعی

ادامه سرکوب دیجیتال مردم در شرایط جنگی؛ نت‌بلاکس: قطعی اینترنت در ایران وارد سی‌ودومین روز شد

هم‌زمان با ادامه حملات مشترک آمریکا و اسرائیل به مواضع جمهوری اسلامی و در شرایطی که مردم بیش از هر زمانی به اطلاعات درباره وضعیت مناطق در معرض حمله نیاز دارند، قطعی اینترنت در ایران ادامه دارد و وارد سی‌ودومین روز شده است.

علم و فن آوری

تغییری کوچک در عادت خواب که در کنترل فشار خون موثر است

پژوهشی تازه نشان می‌دهد که راهکاری ساده و کم‌هزینه برای کاهش فشار خون وجود دارد که با تنظیم زمان خواب امکان‌پذیر است؛ آن‌قدر ساده که حتی شاید بتوان گفت کنترل فشار خون در واقع با تنظیم ساعت خواب شبانه شروع می‌شود.

پیمایش به بالا