Science & technology_news
گیاه توت مدتهاست که هم به عنوان غذا و هم در طب سنتی مورد استفاده قرار میگیرد. امروزه دانشمندان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا ترکیبات موجود در آن میتوانند بر میکروبیوتای روده (میکروبهای مفید دستگاه گوارش) و از طریق آن بر متابولیسم و سوختوساز بدن تاثیر بگذارند یا خیر.
سیب سبز و قرمز هر دو سرشار از فیبر، ویتامین سی و ترکیبات گیاهی مفیدند و تفاوت تغذیهای آنها چندان زیاد نیست. به گزارش یواس تودی، سیب سبز معمولا اندکی قند و کالری کمتر و طعمی ترشتر دارد، در حالی که سیب قرمز شیرینتر است و برخی انواع آن آنتیاکسیدانهای بیشتری از گروه آنتوسیانینها دارند.
برای بسیاری از افراد، نخستین فنجان قهوه بخشی جداییناپذیر از برنامه صبحگاهی و عادتی روزمره است که بیشتر برای بیدار شدن و افزایش تمرکز به آن فکر میکنند تا تاثیرش بر سلامتی، با این حال، نتایج یک مطالعه در فنلاند نشان میدهد مصرف بیشتر قهوه ممکن است با تفاوتهایی در میزان چربی بدن، توده عضلانی، سوختوساز و سطح برخی هورمونها در افراد مرتبط باشد که این ارتباط بهویژه در مردان قابلتوجه است.
تخممرغ یکی از محبوبترین گزینههای غذایی در جهان است که علاوه بر اینکه سریع حاضر میشود و کاربردهای متنوعی دارد، سرشار از مواد مغذی است و در همان مجموعه ساده زرد و سفید خود، حاوی پروتئین، کولین( مادهای مغذی که به سلامت مغز کمک میکند) و ویتامین ب۱۲ است
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) بسیار شایعتر از آن چیزی است که تصور میشود اما تشخیص بیماری کبد چرب به این معنا نیست که این بیماری لزوما تا پایان عمر باقی خواهد ماند. کویلان لی، پزشک و متخصص سلامت زنان در «جاستانسر» (JustAnswer)، میگوید برطرف کردن کبد چرب، بهویژه در مراحل اولیه، امکانپذیر است
نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد سالمندانی که به طور منظم به موسیقی گوش میدهند یا ساز مینوازند، به میزان قابلتوجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
میزان نور خورشید موردنیاز بدن در تابستان برای همه یکسان نیست. برخی افراد تنها با چند دقیقه ماندن زیر آفتاب در روز ویتامین دی کافی دریافت میکنند، در حالی که عدهای دیگر، بسته به رنگ پوست، محل زندگی و شرایط جسمانی خود، برای کسب همین میزان ویتامین دی، به زمان بیشتری نیاز دارند.
بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیکی (MASLD) شایعترین بیماری مزمن کبدی در جهان است. مشخصه این بیماری تجمع بیش از حد چربی در کبد است و ارتباط نزدیکی با چاقی، مقاومت به انسولین و خطر بیماریهای قلبیـسوختوسازی دارد.
اسپیساکس در حال توسعه نسل تازهای از استارلینک است که قرار است اینترنت را مستقیم به تلفن همراه برساند، بدون آنکه کاربر مانند اینترنت ماهوارهای فعلی استارلینک به آنتن ماهوارهای (دیش) و پایانه اختصاصی نیاز داشته باشد
پیری فقط با چینوچروک و سفید شدن موها نمایان نمیشود؛ کاهش قدرت گیرایی دستها، دشوار شدن بالا رفتن از پلهها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانههای افزایش سن زیستی بدناند.
