بودجه حداقلی دولت رئیسی برای واردات کالاهای اساسی و دارو در سال آینده

یکی از اعضای هیئت‌مدیره فدراسیون واردات ایران در گفت‌وگو با خبرگزاری ایلنا، با اشاره به بودجه ۱۳.۶۵ میلیارد یورویی دولت ابراهیم رئیسی برای واردات کالاهای اساسی و دارو در بودجه سال ۱۴۰۳، خبر داد که تنها تامین سبد غذا و پروتئین جامعه ایران، بدون احتساب دارو به دست‌کم ۱۴ میلیارد دلار ارز نیاز دارد.

ادامه ◄

سه راه ساده و طبیعی برای کاهش فشار خون

اگر فشار خون بالا دارید، می‌توانید با غذایی سالم و با سه نوع ورزش به طور طبیعی آن را کاهش دهید. محققان برای فشار خون بالا ورزش‌های متفاوتی را توصیه می‌کنند که تاثیر مثبت آن بر کاهش فشار خون تا ۲۴ ساعت باقی می‌ماند.

ادامه ◄